En MCI Group sabemos que descansar también forma parte de trabajar bien. Encontrar tiempo para desconectar, descubrir nuevas actividades y compartir experiencias fuera de la oficina ayuda a recargar energía, mejorar el bienestar y volver con más claridad al día a día.
Por eso, este mes queremos compartir una selección de propuestas culturales gratuitas en Madrid dentro del programa 21 Distritos, una iniciativa del Ayuntamiento que acerca talleres, conciertos, literatura, danza y experiencias creativas a distintos barrios de la ciudad.
Aquí tienes algunos planes interesantes para mayo:
Talleres y Formación (¡Sacad vuestro lado creativo!)
Talleres y Formación (¡Sacad vuestro lado creativo!)¿Qué está sonando? (Ficción sonora con José María Jiménez)
Cuándo: 5 de mayo (Tetuán) y 22 de mayo (Barajas).
De qué va: Un taller ideal para los amantes del podcast y el diseño sonoro. Aprenderemos a crear atmósferas y narrativas usando solo el sonido.
La poética de las cosas (Ilustración con Noelia Portilla)
Cuándo: 18 y 21 de mayo (Ciudad Lineal) y 19 de mayo (Vicálvaro).
De qué va: Sesiones de 3 horas para aprender a transformar objetos cotidianos en arte simbólico. Perfecto para desconectar del ordenador y ensuciarse las manos.
Escribir con sentido (Literatura)
Cuándo: 20 de mayo (Carabanchel) y 21 de mayo (Centro).
De qué va: Talleres de creación literaria guiados por Alberto Guirao y Olga Sánchez. Una oportunidad genial para mejorar nuestras habilidades narrativas.
Música y Ritmo
Música y RitmoSinouj en quinteto
Cuándo: 22 de mayo (Hortaleza – C.C. Carril del Conde).
Estilo: Jazz contemporáneo con raíces africanas y flamencas. Música «sin fronteras» para una tarde relajada.
House of Gad: Sueños de cumbia
Cuándo: 23 de mayo (Retiro – Casa de Vacas).
Estilo: Un plan festivo que mezcla cumbia, identidad queer y performance. ¡Imposible no bailar!
Tú diriges la orquesta
Cuándo: 23 de mayo (Barajas).
De qué va: ¿Alguna vez has querido mandar sobre una orquesta entera? La OJEM te permite ponerte al frente de los músicos y probar tu destreza con la batuta.
Experiencias Únicas en la Calle
Experiencias Únicas en la CalleCabinas Literarias
Cuándo: 23 de mayo (Puente de Vallecas – Bulevar Peña Gorbea).
De qué va: Cabinas telefónicas donde, al descolgar, escuchas fragmentos de Lorca, Shakespeare o Cervantes. Un oasis de poesía en pleno barrio.
JACA DE …? (Danza participativa)
Cuándo: 24 de mayo (Retiro).
De qué va: Una propuesta de «La Cacharra» para tomar la pista de baile y expresarse libremente a través del movimiento.
Nota importante: Todas estas actividades son gratuitas. Algunas requieren inscripción previa (como los talleres de escritura o ilustración), así que si os interesa alguna, ¡no tardéis en apuntaros en la web de 21distritos.es!
Un pequeño recordatorio
Muchas veces buscamos grandes planes para desconectar, cuando una tarde diferente en nuestro propio barrio puede ser suficiente.
La cultura también es una forma de bienestar.
Así que este mes, quizá la mejor agenda no sea la más llena, sino la que deja espacio para descubrir algo nuevo.
